人間の身体は、様々な骨の組み合わせで出来ていますが、肋間神経痛に関連した骨は「脊椎」と「肋骨」です。

脊椎はブロックのようなもので、２４個積み重ねて上半身を支えています。脊椎の種類は、頚椎・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨とありますが、肋間神経は『胸椎』から出ている神経です。

ブロックはこの神経を保護する上で重要な役割を担っており、身体のバランスを支えたり、身体に指令を出したりしています。

肋骨は脊椎と連結されている骨であり、胸郭を形成しています。この肋骨に沿って脊髄から神経が生えています。この神経が何らかの原因によって傷つき負担がかかることで、神経痛として痛みなどの症状を引き起こします。これを「肋間神経痛」と呼びます。

肋間神経痛とは１２本の肋骨に沿って通り、胸部から腹部に分布している肋間神経が以下のような原因により痛む症状です。

スポーツでの接触や、転倒など肋骨の打撲、骨折や筋肉の炎症、体の歪みや変形により肋間神経が刺激され痛みが出ます。

ご高齢の方や体力が落ちている方などは帯状疱疹後の合併症として症状が現れる事も珍しくありません。

また、疲労やストレス、ホルモンバランスの崩れやすい内臓疾患などでも発症します。

・椅子に座る時、手前に座った状態で背もたれにもたれる

・あまり肩甲骨を動かさない

・猫背になる癖がある

・過労や睡眠不足が続いている

・飲酒することが多い

・良くタバコを吸う

・運動習慣がない

・水分摂取をあまりしない

このような方は要注意ですので気を付けましょう。

①ハイボルト療法
疼痛の軽減にはハイボルト療法が最適です。患部への疼痛除去にハイボルトを当てて神経痛を除去してしっかり痛みを軽減していきます。

②鍼灸療法
鍼灸施術で血流を良くして筋肉が弛緩して痛みの原因を流し症状が軽減します。特に鍼灸とハイボルト療法を組み合わせると効果的です。

③超音波療法
特に炎症や神経痛が強い部位に超音波治療器を行い、患部に温熱療法を施して痛みの軽減を促します。

肋間神経痛の痛みが落ち着きましたら今後の為に再発防止に向けて歪んだ骨格や固くなった筋肉まで施術を行っていき、根本的な施術を施していきます。

特に弱った筋力にＥＭＳ治療器がお勧めです。

動きづらくなった肩甲骨周辺の筋肉や腹筋にアプローチして筋肉をつけて再発防止に取り組んでいきますのでもし肋間神経痛でお困りでしたら

埼玉県富士見市西みずほ台のみずほ台駅前整骨院にお任せください。